Hej Chatarina
Nej då det går bra göra övningen tills du är övertygad:-) det är när man vet att man har kontakt med sin nära anhörig som jag rekommenderar att inte göra dessa möten för ofta inte för andens skull utan för din egen . Meningen är ju du ska klara av leva ditt eget liv utan vara beroende av den som lämnat jordelivet. Vetskapen om att de finns med dig är ju viktigast att du vet livet fortsätter på andra sidan och ni möts igen en dag då det är dags.
Men så härligt du haft två möten , bevara dem i ditt hjärta <3
Vänligen Jane Lyzell